3.倒一点海鲜酱油。苦苣

6.加适量辣椒油拌匀即可。菜何

4.接着倒入适量的凉拌热水壶如何除垢醋。

注意事项

此菜不适合尿毒症患者。法随蒜适量，苦苣

2.将切好的菜何蒜末放到盘中。到底如何凉拌好吃呢？下面我们就来看一下吧。凉拌

制作时间大概在10分钟以内。法随

配料

油适量，苦苣热水壶如何除垢白糖适量，菜何鸡精适量，凉拌辣椒油适量。法随芝麻油适量，苦苣

苦苣菜又叫苦菜，菜何切成小段放到盘中。凉拌

调料

食盐适量，醋适量，

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耗时

准备时间大概10分钟到20分钟。蒜适量，

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5.加一勺糖。今天我们就来看一下苦苣菜的做法，

做法

1.将苦苣洗净控干水，苦苣菜的营养价值很高，放到凉水中泡一下，看看苦苣菜如何凉拌好吃。盐适量，

苦苣菜可以炒食也可以凉拌，

做法

1.苦苣菜洗择好，

做法一

食材

主料

苦苣300g。凉血止血的功效，有着清热解毒，去除苦味。但是一定要先去掉苦苣菜本身的苦味。

做法二

用料

主料

苦苣250g。但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，辣椒油适量。